Semaine à calories négatives

Samedi 17dec. ~ 17h23

Aujourd'hui je commence ma semaine a calories négatives.

Circonstances: Ne manger que des légumes et des fruits et boire que de l'eau. Salle de sport Lundi soir, 1h de Fitness Mercredi, et normalment encore un soir a la salle de sport.

Objectif: Perdre minimum 2kg (c'est peu), perdre des cuisses et du ventre..

Motivation: Ba j'espère tenir.. le plus dur va être de ne pas craké sur du sucré... ^^

Si j'ai pu perdre tt l'monde peu le faire ,)

 

 

0jr 52kg ~ 3jrs 51kg ~ 6jrs 50kg ~ 7jrs 49.7kg



15/12/2007
12 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 38 autres membres